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Algunas señales de que estás viviendo demasiado en pequeño

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¿Cómo vives tu vida? ¿Proactivamente aprovechas al máximo tus talentos y buscas experiencias y relaciones enriquecedoras que te hagan sentir realizado? ¿O tu enfoque está en evitar el dolor, la confrontación y la vergüenza, en otras palabras, te haces un blanco pequeño para que así el mundo no te pueda derribar? Exponerse ahí afuera puede ser inquietante, pero se siente peor preguntarse qué podría haber sido. ¿Te estás dando la oportunidad de ser mejor y experimentar todo lo posible? ¿O estás viviendo una vida en miniatura? A continuación se enlistan algunas señales que estés viviendo de forma demasiado pequeña para tu grandeza interior:   Esperas a que los demás tomen la iniciativa para... ... Hablar en una reunión, invitar a alguien a ir al cine, tener un turno con el micrófono de karaoke,  unirte a la conversación en una fiesta, compartir tu opinión. Ponerse adelante simplemente no está en tu tu forma de ser. ¿Qué pasa si hablas y dices algo estúpido? ¿Y si le ...

El aprendizaje de nuevas palabras es tan gratificante como el sexo

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El aprendizaje de nuevas palabras es tan gratificante como el sexo Investigadores de la Universidad de Barcelona publicaron sus hallazgos en los cuales revelan que ampliar tu vocabulario puede ser igualmente placentero como otras actividades gratificantes tales como el sexo, la comida o usar drogas. Este equipo internacional de científicos ha descubierto que aprender el significado de nuevas palabras estimula los mismos circuitos de placer en el cerebro, tal como los hace el sexo, el juego, las drogas y la alimentación. Esta es una noticia que ya sabíamos los amantes de la literatura, pero estos descubrimientos también ayudarán a los científicos a comprender cómo los humanos evolucionamos para desarrollar el lenguaje. El autor principal Antoni Rodríguez Fornells, un biólogo de la Universidad de Barcelona, declaró esto al diario español La Vanguardia: "El objetivo del estudio fue averiguar en qué medida el aprendizaje de un idioma podría activar estos circuitos de placer...

Tres razones por la que NO deberíamos casarnos "por amor"

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Las parejas que NO se casan por amor en nuestra cultura son consideradas como personas con mala suerte, sospechosas, manipuladoras, explotadoras y malvadas. Solemos pensar que, o están haciendo cosas malas o hay algo que tienen mal en su cabeza. Nos hacen sentir cualquier otra cosa menos simpatía porque a la mayoría de nosotros nos enseñaron que el amor es la única razón "correcta" para unirse en pareja. Sin embargo si realmente piensas con detenimiento el amor es un lujo. Cuando uno se casa por amor, por lo general significa que tiene todas -o al menos la mayoría- de sus otras necesidades cubiertas (como casa, comida, sustento, etc.). Esto quizá puede explicar por que las personas con menos recursos económicos tienen también las tasas de matrimonio más bajas. Si está preocupado acerca de su supervivencia o su seguridad, nadie se va a centrar en encontrar al hombre o la mujer de sus sueños, a menos que, por supuesto, esta persona de sus sueños sea su boleto pa...

Los 10 mandamientos de Bertrand Russell

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1. No estés absolutamente seguro de nada. 2. No creas conveniente actuar ocultando pruebas, pues las pruebas terminan por salir a la luz. 3. Nunca intentes oponerte al raciocinio, pues seguramente lo conseguirás. 4. Cuando encuentres oposición, aunque provenga de tu esposo o de tus hijos, trata de superarla por medio de la razón y no de la autoridad, pues una victoria que dependa de la autoridad es irreal e ilusoria. 5. No respetes la autoridad de los demás, pues siempre se encuentran autoridades enfrentadas. 6. No utilices la fuerza para suprimir las ideas que crees perniciosas, pues si lo haces, ellas te suprimirán a ti. 7. No temas ser extravagante en tus ideas, pues todas la ideas ahora aceptadas fueron en su día extravagantes. 8. Disfruta más con la discrepancia inteligente que con la conformidad pasiva, pues si valoras la inteligencia como debieras, aquélla significa un acuerdo más profundo que ésta. 9. Muéstrate escrupuloso en la verdad, aunque la verdad se...

Diez hechos sorprendentes sobre el rechazo

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El rechazo duele mucho, pero la mayoría de los rechazos infligen daño a nuestro bienestar psicológico que va mucho más allá del mero dolor emocional. Aquí hay diez hechos menos conocidos que describen los diferentes impactos psicológicos que tiene el rechazo en nuestras emociones, pensamientos y comportamiento. Aunado al rechazo está el evitar hacer el r idículo, es por lo que nos da tanto miedo hablar en publico. Pero comencemos examinando las razones por qué el rechazo duele tanto como lo hace. 1. El rechazo esta literalmente montado sobre las vías del dolor físico en el cerebro: Los estudios de fMRI muestran que las mismas áreas del cerebro se activan cuando experimentamos rechazo como cuando experimentamos dolor físico. Esta es la razón de por que el rechazo duele tanto (neurológicamente hablando). De hecho, nuestros cerebros responden de forma tan similar al rechazo y al dolor físico que... 2. El Tylenol reduce el dolor que provoca el rechazo emocional. Para prob...

Este es el amor que es bueno para tu corazón, literalmente

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El amor es una emoción humana universal que impregna todos los aspectos de la vida. Amamos a nuestras familias, nuestros amigos, nuestros socios, e incluso nuestras mascotas. También podemos amar a nuestro trabajo, la música, las obras de arte, los paisajes y ciertas comidas. El amor puede ser definido como un fuerte apego emocional hacia otra persona o cosa que puede producir sentimientos de euforia y alegría o tristeza y desesperación. No hay duda de que el amor es una de las emociones más poderosas que un ser humano puede experimentar, pero pasamos tanto tiempo enfocados en amar todo lo que nos rodea que a menudo olvidamos el destinatario más importante del amor: nosotros mismos. Aunque la conexión no pueda parecer obvia, el amor a uno mismo está directamente relacionado con la salud del corazón y el bienestar. Cuando nos amamos a nosotros mismos, cuidamos mejor de nosotros mismos y somos menos propensos a involucrarnos en comportamientos nocivos, como comer demasia...

La decisión

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La decisión Fue entonces que se anunció el día: 1 de enero 2014. La humanidad enfrentaba una decisión que resultaría en continuar con los problemas globales o resolverlos de golpe. El anuncio fue hecho por el organismo que se aproximó a la tierra sin que fuera notado por los astrónomos. En primera instancia se le consideró tan solo un asteroide, uno de los pequeños, tan solo de unos kilómetros de diámetro. La mente superior que lo formaba tenia una edad de 3 millones de años. Se comunicó mentalmente con todos los humanos del planeta, desde los mas ancianos hasta los que aun no nacían. El ofrecimiento fue que arreglar todos los problemas implicaba la decisión de matar a un tercio de la población. La humanidad tenia que decidir si se procedía así, de cada habitante solo se podrían aceptar una de dos respuestas: si o no. La elección sería mental a las 0:00 horas del día 1 de enero del 2014. No se sabía que haría la mente superior en caso de que la mayoría dijera "si". No hubi...

¿Es la píldora anticonceptiva la responsable de las rupturas en parejas?

México es un país con una clara tendencia hacia el divorcio. De 2000 a 2011 mientras que los matrimonios aumentaron tan solo un 19.3%, los divorcios aumentaron un 74.3%, las parejas están optando por divorciarse. ¿Podrían las píldoras anticonceptivas ser las culpables de algunas de estas rupturas? Las investigaciones recientes sugieren que la píldora anticonceptiva, que impide a las mujeres ovular engañando al cuerpo al hacerles creer que está embarazada, podría afectar a qué tipos de hombres, las mujeres desean. El interrumpir la toma de la píldora, mientras se está en la relación, por lo tanto, puede propiciar que una mujer deje al hombre. Todo es cuestión de aroma. Escondido en el olor de un hombre hay pistas sobre sus genes del complejo mayor de histocompatibilidad (MHC), los cuales desempeñan un papel importante en la vigilancia del sistema inmune. Los estudios sugieren que las hembras prefieren el olor de los machos cuyos genes MHC difieren de la propia, una preferencia que pro...

Megatendencias

La era de la economía industrial llegó a su fin y las estructuras ligadas a ella están siendo modificadas por los cambios tecnológicos introducidos en los últimos años, pero cuyas tendencias comenzaron a manifestarse desde mucho tiempo atrás. Estas transformaciones continúan en constante mutación y se describen y analizan en este libro de un modo claro y riguroso. Sirve para entender de dónde venimos, dónde estamos y, quizás, hacia dónde vamos. El autor basó su trabajo mediante el estudio de los comportamientos humanos y sociales de vastas regiones de EEUU. A lo largo de los años, pudo comprobarse que las tendencias identificadas en aquel país pueden aplicarse casi en cualquier lugar del mundo. Es interesante, por lo tanto, verificar de qué se trata, una por una, cada “megatendencia”, entendida ésta como distintas reestructuraciones de la sociedad. En total son diez, que se enuncian como sigue: De la economía industrial a otra basada en la información Alta tecnología con respuest...

Los 15 mandamientos de un esceptico

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No hagas a otros lo que tú no querrías que ellos te hiciesen. Sobre todas las cosas, lucha por no causar daño. Trata a lo seres humanos; y a las otras formas de vida, y al mundo en general, con amor, honestidad, lealtad y respeto. No pases por alto a la maldad ni evites administrar justicia; y siempre está listo para perdonar las malas acciones que son admitidas libremente y lamentadas honestamente. Vive la vida con un sentido de alegría y maravilla. Siempre busca estar aprendiendo algo nuevo. Pon a prueba todas las cosas; siempre compara tus ideas con los hechos; y está listo para descartar aún la más apreciada idea si no se ajusta a los hechos. Nunca busques autocensurarte o apartarte de la disensión; y siempre respeta el derecho de otros a no estar de acuerdo contigo. Fórmate opiniones independientes basadas en tu propio razonamiento y experiencia; no permitas que otros te cieguen. Cuestiona todo. Siempre diseña tus normas como si no supieses si tú vas a estar en el top...

Breve historia del tiempo de los elementos

Y fue entonces cuando el universo nació. La colisión entre las dos branas había hecho que las leyes físicas se acomodaran para generar complejidad. Las épocas se sucedieron rápidamente. La época de Plank cuando las cuatro fuerzas eran una, la época gran unificación con la separación de la gravedad, la época electrodébil con la fuerza fuerte que se desunió. Luego los grandes cambios, la época inflacionaria, el recalentamiento y la bariogénesis, con los rompimientos de simetrias. Finalmente, cuando el universo se enfrió, fue todo Hidrógeno. El Hidrógeno se encontraba en todas partes y se empezó a condensar, se encendió y creó al Helio. Ellos se entrenaron juntos hasta que encontraron los secretos de la química, que luego se comprometieron a utilizar sólo para la justicia. Helio finalmente tomó a Litio como estudiante, e intento hacer que las cosas se mantuvieran de esta forma pero falló. Los secretos de la química se esparcieron por todo el universo. Por lo ocurrido, de pronto, ya estab...

Paul Auster: La inutilidad de la literatura

En las últimas semanas he estado oyendo mucho el nombre de Paul Auster y me pasaron el discurso que pronunció cuando le entregaron el premio Príncipe de Asturias. Lo pongo a continuación traducido y corregido "a la mexicana": "No sé por qué me dedico a esto. Si lo supiera, probablemente no tendría necesidad de hacerlo. Lo único que puedo decir, y de eso estoy completamente seguro, es que he sentido tal necesidad desde los primeros tiempos de mi adolescencia. Me refiero a escribir, y en especial a la escritura como medio para narrar historias, relatos imaginarios que nunca han sucedido en eso que denominamos mundo real. Sin duda es una extraña manera de pasarse la vida: encerrado en una habitación con la pluma en la mano, hora tras hora, día tras día, año tras año, esforzándose por llenar unas cuartillas de palabras con objeto de dar vida a lo que no existe?, salvo en la propia imaginación. ¿Y por qué se empeñaría alguien en hacer una cosa así? La única respuesta que se m...

Tiny life

Tiny life I was dizzy and it was when I remembered the beginning of the night. I woke up with back pain. My mouth felt dry and had the guts riots. T he food is no more what it use to be , many chemical additives are going to finish me off. The night crept through the curtains of the kitchen window, the night my partner, my accomplice. I remembered the last meal was rushed, tasteless, disgusting, just plastic with some flavor. I could feel the smell of something better, perhaps leftovers or perhaps something half cooked. Was it paste? I do not remember well but tasted better. Only available to see the flash of light behind me, a sudden hit in my back and the panting anger of the man. And I'm here with writhing legs and back, all dizzy, about to die. The last thing I hear is the shrill voice of the woman "disgusting ... a cockroach!" Pues el "google translate" ayuda muchísimo para traducir. Esto solo requirió de unos pequeños arreglos y creo que está bien ¿que op...

Vida ínfima

Estaba mareado y fue entonces que recordé el inicio de la noche. Me desperte con dolor en la espalda. Sentia la boca seca y tenia las tripas revueltas. La comida ya no es lo que era, tantos aditivos químicos van a acabar conmigo. La noche se colaba entre las cortinas de la ventana de la cocina, la noche mi aliada, mi cómplice. Recordé la última comida, fue apresurada, insípida, un asco, tan solo plástico con sabor. Pude sentir el aroma de algo mejor, quizá sobras o quizá algo medio cocinado. ¿Era pasta? No lo recuerdo bien pero el sabor mejor. Solo alcance a ver el destello de luz a mi espalda, y el golpe seco sobre mi y después el jadeo de ira del hombre. Y estoy aquí con las patas retorcidas y de espaldas, mareado, a punto de morir. Lo último que escucho es la voz chillona de la mujer: ¡que asco... una cucaracha! Leonardo Yamasaki Este mini cuento lo escribí en 1982.

Justicia para unas nalgas. Para los niños de Sonora, olvido

Justicia para unas nalgas. Para los niños de Sonora, olvido Recientemente a una roquera famosa la perjudicaron en codiciada parte de su anatomía. En México sólo tres leyes se cumplen cabalmente: la Ley de Herodes, la Ley del Embudo y la Ley de Gravedad. Pues bien, esta tercera ley había cumplido sus efectos, y el prominente trasero de la cantante Alejandra Guzmán empezaba a mirar al suelo. Entonces la roquera acudió a una clínica en la que le inyectaron una sustancia extraña, con la promesa de que aquella parte luciría “¡eternamente bella, bella, con un hechizo de gitana!”. El resto de la historia es bastante conocido: en lugar de erguirse orgulloso, aquello tomó la forma de un paisaje lunar. Ya no sólo el trasero, la vida misma de la cantante estuvo en serio peligro. Entró en acción la justicia. Inmediatamente fue detenida la dueña de la clínica. Después de una intensa búsqueda, el doctor que practicó las inyecciones fue apresado. Luego fueron detenidos ocho empleados de la empres...

Ideario Eugenio Garza Sada

I. Reconocer el mérito en los demás. Por la parte que hayan tomado en el éxito de la empresa y señalarlo de manera espontánea, pronta y pública. Usurpar ese crédito, atribuirse a sí mismo méritos que corresponden a quienes trabajan a las órdenes propias, sería un acto innoble, segaría una fuente de afecto e incapacitaría para comportarse como corresponde a un ejecutivo. II. Controlar el temperamento. Debe tenerse capacidad para dirimir pacífica y razonablemente cualquier problema o situación, por irritantes que sean las provocaciones que haya que tolerar. Quien sea incapaz de dominar sus propios impulsos y expresiones, no puede actuar como director de una empresa. El verdadero ejecutivo abdica el derecho a la ira. III. Nunca hacer burla. De nadie ni de nada. Evitar las bromas hirientes o de doble sentido. Tener en cuenta que la herida que asesta un sarcasmo, nunca cicatriza. IV. Ser cortés. No protocolario, pero sí atento a que los demás encuentren gratos los momentos de la propia comp...

Decálogo del escritor

por Augusto Monterroso Augusto Monterroso, guatemalteco, nació en 1921 y vivió en el exilio la mayor parte de su vida. Ganador del Premio “Juan Rulfo” de cuento y candidato al Nobel de Literatura, ha escrito relatos, fábulas y ensayos celebrados en todo el mundo. En su novela “Lo demás es silencio”, aparece este curioso decálogo de doce mandamientos, en la voz de Eduardo Torres, un personaje ficticio a través del cual Monterroso escribió varios artículos satíricos sobre el gremio de los escritores. Primero Cuando tengas algo que decir, dilo; cuando no, también. Escribe siempre. Segundo No escribas nunca para tus contemporáneos, ni mucho menos, como hacen tantos, para tus antepasados. Hazlo para la posteridad, en la cual sin duda serás famoso, pues es bien sabido que la posteridad siempre hace justicia. Tercero En ninguna circunstancia olvides el célebre dictum: "En literatura no hay nada escrito". Cuarto Lo que puedas decir con cien palabras dilo con cien palabras; lo que con...

Algo inesperado

Este video es un "performance" que dieron en una estación de trenes. Es algo muy inesperado pero bastante vistoso y divertido.

Voto electrónico y la obsolescencia tecnificada

Creo que cuando se utiliza tecnología para mejorar un proceso, es necesario que dicho proceso sea mejorado en si mismo en su constitución y no solo agregarle dispositivos tecnologicos, para no "tecnificar la obsolecencia", como se suele hacer muchas veces en las burocracias de los gobiernos en México y en muchos otros países. Muchas veces, personalmente he sufrido estos errores al momento de realizar algún trámite gubernamental en México (país) e incluso en España. El simple hecho de utilizar el estado-del-arte en cualquier proceso administrativo no lo hace mejor.  El simple análisis a fondo de un proceso administrativo y la consiguiente modificación para optimizarlo, lo mejora sin la necesidad de utilizar tecnología de punta. Mejorar el sistema de votación necesitaría un análisis a fondo de todo el proceso e identificar los problemas a solucionar. Encontrar soluciones a los procesos de votación de la democracia es un problema pertinente, pero, aún cuando no se quiera tecnifi...

Conocimiento, ciencia, tecnología y sopa para el perico

Esta es una pequeña replica a la charla de Gunnar Wolf y Alejandro Miranda en el Seminario de Construcción Colaborativa del Conocimiento (EDUSOL) disponible en http://seminario.edusol.info  Mas que una reseña sobre lo expuesto por Gunnar Wolf  (gwolf) y Alex Miranda (pooka), me gustaría hacer algunos comentarios y observaciones sobre los temas que trataron. Escribiré esto en un estilo que pretendo sea sencillo e informal, por lo que si no soy exhaustivo pido disculpas por anticipado. El Conocimiento, así con letra mayúscula, es un concepto bastante amplio y general. Cabe la idea de que para entender bien algo, hay que hacerle como decía Jack "El destripador": vamos a ir por partes. No me suelen gustar las definiciones de diccionario, pero son un buen punto por donde empezar. Según el diccionario de la Real Academia Española (que no Castellana), mejor conocida en Internet como la RAE, conocimiento es la acción o efecto de conocer, el entendimiento, inteligencia o razón natural...